#мынекурим

Курение - одна из самых значительных угроз здоровью человека. У курильщиков достаточно быстро формируется привыкание к никотину, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова.

Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.

Многие курильщики считают, что курение сигареты с фильтром безопасно, но это не так. Если бы поглотители и фильтры обеспечивали полную защиту от вредных веществ, то они бы поглощали и сам никотин, в таком случае эффект от курения не ощущался бы. Курильщики легких сигарет также считают, что курение легких сигарет оказывает минимальное воздействие на организм. Но это тоже не верно. ВРЕД, наносимый курением любых сигарет одинаков для всех курильщиков!!! Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики.

В настоящее время курение – наиболее распространенная вредная привычка, которая является одной из тяжелейших проблем нашего времени и причиной множества болезней и преждевременной смертности. Курение – ежегодно уносит сотни тысяч жизней. Риск, связанный с курением, огромен. Около 40 % смертей мужчин от ишемической болезни сердца (инфаркт миокарда, нарушений ритма сердца и др.) связаны с курением.

Призываем всех курильщиков позаботиться о своем здоровье сегодня. Сделайте правильный вклад в свое будущее. Примите верное решение, откажитесь от вредных привычек.

Больно, мучительно, с гарантией. Наркотики убивают.

Любой наркотический продукт — яд, отравляющий организм на клеточном уровне. Темпы развития заболевания, симптоматика и возникающие сопутствующие патологии могут варьироваться, однако так или иначе нервная, репродуктивная, сердечно-сосудистая и выделительная система будут разрушены.

Даже самые выносливые и здоровые люди, начав употреблять наркотики, обычно не проживают дольше десяти лет, многие умирают в течение первого года поле начала употребления наркотиков.

Даже осознавая тяжелые последствия, зависимый не в силах остановиться, чем подписывает себе смертный приговор. Помимо утраты контроля над собственной жизнью, наркоманы теряют нить, связывающую их с реальностью. Со временем они перестают осознавать, на какой путь встали, и что им требуется лечение. Нарастающая эмоциональная опустошенность, депрессия, безвольность, раздражительность, деградация, лживость, отчужденность и холодность — все это делает облик больного отталкивающим. Увидеть себя со стороны им не удается, отношения с окружающими уже испорчены. Наркотик выворачивает суть человека наизнанку, меняет его характер, личность, полностью перерождает его в отвратительной версии самого себя.

Наркотики убивают! Больно, мучительно, с гарантией.

Ваша любовь – лучшая защита

Способность противостоять наркотикам, как и другим тёмным сторонам жизни, закладывается в очень короткий промежуток детства ребенка и может поддерживаться, прежде всего, любовью семьи и близких людей.

Родители! Давайте вспомним, внимательны ли вы друг к другу в кругу своей семьи? Какова атмосфера в вашей семье? Часто ли происходят скандалы между вами? Умеете ли вы гасить конфликты, прощать и беречь друг друга? Внимательны ли вы к своим детям, находите ли время для тёплых душевных разговоров? Участвуете ли активно в их жизни, в курсе её событий? Знаете ли вы друзей своего ребенка? Поддерживаете ли его увлечения?

Помните, в период переходного возраста, когда в душе вашего ребёнка появляются первые сомнения, меняются приоритеты и ценности, формируется характер, а мир открывается со стороны суровой реальности, возрастают потребности в увлечениях, дружбе и в самоутверждении. В этот период, как никогда ваш ребенок нуждается в понимании, терпении, участии и поддержке родных. Помните об этом всегда. Ваша любовь – лучшая защита от наркотиков!

Выбор в твоих руках!

 Каждый день мы совершаем множество различных выборов, из которых состоит наша жизнь. Это могут быть совершенно маленькие ситуации выбора, когда, например, мы выбираем, какое платье или костюм сегодня одеть на учебу или работу, или что скушать на завтрак. Чаще всего, мы с легкостью и непринужденностью относимся к такому выбору, не придавая значения ему, и действуем по наитию, по настроению….

А бывают и более серьёзные ситуации выбора, которые мы считаем жизнеобразующими. Например, когда стоит вопрос о том, куда пойти учиться, совершать ли переезд в новый дом, принимать ли предложение о новом месте работы и т.д. К серьезным ситуациям выбора относиться и выбор употребления наркотиков. От того, насколько правильно мы сделаем выбор, будет зависеть дальнейшее качество нашей жизни. Делайте правильный выбор. Не омрачайте свое будущее.

Твоя ночь. Твой выбор

 Жизнь — это выбор. А события твоей жизни — это последствия твоего выбора. Выбирайте сознательно, выбирайте мудро, выбирайте честно. Выбирайте здоровый образ жизни, а не ночные тусовки!